情緒體態

該如何描述一種歸咎於想太多的不安心情?

30歲以前的我
大概會用較為同情且正面的說法

詮釋甚至隱埋自己對:想太多 此一行為的認同
我可能會出現的說法是:
  " 細膩且敏感於任一悸動的本體 嘗試在無法控制的外顯世界中 找尋一條可清楚摸觸其震動的線索 藉以平撫己身的不安 "
了解我過往的朋友

大概都免不了會心一笑的說 :差不多就是這麼回事
而所謂的這回事  無非就是一種良善 無害 卻沒有太大幫助的自我慰藉

30歲之後呢

當看穿而立之前的種種思考經驗中

都掺雜了稍為多了些的不必要時
我開始有點眉目的意識到一件事
我所面對與不願放下的
其實

不過是自己精心齊湊的五千片想像拚圖
好不容易拚完  便不願打亂再來一次 ---- 一則說穿了就是想太多 又不承認的頑固心態
於是
我會這麼形容稍稍反省後的看法 

   " 一身因為自己過度放縱所產生出的情緒肥肉 不搭調地附著在已經成熟的身軀  既累贅 又不利身體健康 "

可不是嗎?
思考可以複雜,但其本質應當輕盈且具有彈性
攪和一堆以團塊為單位的無謂揣測與過度解讀
人的思維 便不再優雅 靈活
而這所帶來的僵化
不僅讓情緒變得臃腫
更如同減肥一般

若要甩開
屆時需要的 將不只是運動運動而已
而很多人腫了就是腫了

壓根兒沒想到透過回頭檢視這檔事  恢復其輕巧

    " 想太多的另一個角度不就是"思考縝密"嗎? "
    " 在自我意識中不願出來 不就是另一類型的耍賴 : 讓我再泡泡熱水澡放鬆放鬆嘛! 幹嘛一直催催催... "
其實

誰都想沉浸在僅容得下自己的澡缸裡
只不過泡得久了 又忘記自己是個胖子

那麼便需承擔一點起身照鏡子時 全身皺得可笑的體態

到了那時
可別太意外
因為我們終將發現
最先發出嘲笑的
常常
是我們自己
最後發出長嘆的
通常

也是我們自己